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霊感が戻るまでの静かな旅
私が幼い頃、第六感と呼べるようなものは、ごく自然にあるものでした。
誰もが持つ原風景のように、空気の色や人のオーラがぼんやりと見えていたのです。
それは特別な能力だとは思っておらず、ただ世界がそういうものだと認識していました。
しかし、社会人として働き始めると、その感覚は次第に薄れていきました。
論理や合理性が重視される世界で、感覚的なものを信じることは恥ずかしいことのように感じられたのです。
自分の内なる声よりも、周りの声や社会の期待に応えることを優先する毎日。
すると、かつては自然と感じていた繋がりや、直感として訪れるヒントが、ほとんど聞こえなくなってしまいました。
まるで、心のどこかに蓋をしてしまったかのようでした。
失ってしまったものは何なのだろうと、漠然と感じていた時期もあります。
社会人生活と共に薄れていった感覚
忙しい日常の中で、自分と向き合う時間はどんどん少なくなっていきました。
心と体が疲れ切っている状態では、繊細な感覚を受け止める余裕などありませんでした。
常に何かを考え、誰かとコミュニケーションを取り、効率を求められる生活。
それは、私の中にある本来の感受性を、少しずつ麻痺させていくプロセスだったのかもしれません。
▼論理と感情の間で揺らぐ心
頭で理解しようとすればするほど、心が感じていたことは霞んでいきました。
「そんなこと科学的じゃない」「気のせいだ」と自分に言い聞かせる日々。
その結果、直感を信じる自分を否定し、心の声に蓋をしてしまったのです。
これは、多くの方が経験することなのではないでしょうか。
現代社会を生きる上で、ある程度は必要な防衛本能なのかもしれません。
しかし、その蓋は、私にとって光も風も通さない、重いものになっていました。
何かを大切なものを見失っていたという気づき
ある時、仕事でもプライベートでも、充実しているはずなのに心の奥底で満たされない感覚に襲われました。
何かが足りない、自分を見失ってしまったという強い喪失感。
その感情がきっかけで、私は一度立ち止まって、自分と向き合うことを決意したのです。
▼心の奥底からの小さな声
静かな時間を持つようになると、かつて感じていた世界の輪郭が、少しずつ蘇り始めました。
最初は、ほんの小さな変化でした。
例えば、ある場所に行くと「ここは良い場所だな」と感じたり、人と会った時に「この人は何か悩んでいるのかな」と感じ取ったり。
それは、論理的な判断ではなく、ただ純粋に心が感じ取ったサインでした。
この小さな内なる声を、私はもう無視できないと思いました。
意識的に始めた、自分との対話の時間
霊感が戻るというよりは、自分自身の感覚を取り戻すための、丁寧なステップを踏み始めました。
決して特別なことをしたわけではありません。
日常の中で、自分を大切にするための小さな習慣を取り入れただけなのです。
▼瞑想がもたらした静寂
毎日数分でも良いので、静かに座って呼吸に意識を向ける時間を作りました。
最初は雑念がたくさん浮かんできて、なかなか集中できませんでした。
しかし、続けていくうちに、心が穏やかになり、思考のノイズが少しずつ消えていくのを感じました。
スピリチュアルな観点では、瞑想は自分の内なる神聖な空間に繋がるための有効な手段の一つと言われています。
私にとっては、心の埃を払い、本来の感受性を呼び覚ますための大切な時間となりました。
▼自然の中で感じる生命のエネルギー
週末には、近所の公園を散歩したり、時々海や山に出かけたりするようになりました。
木々に触れ、風の音を聞き、土の匂いを嗅ぐ。
すると、自然が持つ大きな生命のエネルギーに、自分が包み込まれるような感覚に包まれます。
都会の喧騒の中では忘れてしまいがちですが、私たちも自然の一部なのだと実感できます。
この繋がりを感じる時、心のブロックが解かれていくような感覚がありました。
▼自己肯定感を育む小さな習慣
霊感が薄れてしまった原因の一つに、自分を信じられなくなっていたことがあると気づきました。
そこで、自分を責めるのではなく、小さな成功体験や、自分の好きなところを褒める練習をしました。
日記に感謝したことを書き出したり、好きな香りのお香を焚いたり。
自分を大切にすることで、心に余裕が生まれ、自分の直感を信じる力が戻ってきたように感じます。
自己肯定感が高まることは、自分の波動を整える上で、とても重要な要素なのかもしれません。
▼感情を抑えず、ただ眺める練習
これまで私は、ネガティブな感情が出てくると、すぐに蓋をしてしまっていました。
しかし、感情はエネルギーであり、抑え込むと心のどこかに滞ってしまうのだと学びました。
悲しい、寂しい、怒っている、そういった感情が湧き上がってきた時、無理に消そうとせず、「そう感じている自分がいるんだな」とただ眺めるようにしました。
感情を否定せずに受け入れることで、心の流れがスムーズになり、感覚が研ぎ澄まされていくのを感じました。
霊感が戻ったというより、本来の自分に戻った
こうした日々の実践を通して、少しずつ世界の見え方が変わっていきました。
かつて見えていたオーラが、はっきりと色を帯びて見えるようになったわけではありません。
しかし、物事の本質を捉える感覚や、人の心の動きを察する直感が、確かに冴え渡ってきました。
▼直感が冴え渡る瞬間
例えば、何か重要な決断をしなければならない時、頭で考えても答えが出なかったことがあります。
そんな時、静かに心に問いかけると、「この道を選びなさい」という明確なサインが届くことがあるのです。
それは、根拠のない思い付きではなく、魂からのメッセージのような確信した感覚でした。
また、誰かが助けを必要としている時、その人のエネルギーを敏感に感じ取れるようにもなりました。
以前なら見過ごしてしまったであろう、小さなサインに気づけるようになったのです。
これは、失っていた能力が蘇ったというより、私が本来持っていた感受性を取り戻した、という感覚に近いです。
失われたものではなく、眠っていたもの
今では、霊感やスピリチュアルな感覚は、特別な力だとは思っていません。
それは、誰もが持っている、自分自身と宇宙と繋がるための、ごく自然なコミュニケーション能力なのだと感じています。
社会生活の中で、私たちはついその感覚を忘れてしまいがちです。
しかし、それは失われたわけではなく、ただ心の奥深くで眠っているだけなのかもしれません。
自分と向き合い、心を大切にすることで、その眠っている感覚を、優しく呼び覚ますことができる。
私の体験が、同じように何かを感じ取れなくなってしまい、寂しさを感じている方にとって、少しでも希望の光となるなら幸いです。
あなたの内なる声は、今も静かに、あなたに語りかけています。
その声に耳を傾ける時間を、もう一度取り戻してみませんか。
それは、あなたが本来の自分に戻るための、静かで美しい旅の始まりになるかもしれません。
宇宙や高次元の存在は、いつでもあなたの気づきを待っていると言われていますから。
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